Causas, síntomas y tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical.

La osteocondrosis de la columna cervical puede producir más síntomas clínicos que tales cambios degenerativos en otras partes de la columna. Esto se debe a que una violación de la circulación sanguínea en esta área conduce a una falta de oxígeno en el cerebro. Los síntomas pueden variar según el grado del proceso patológico.

Para el tratamiento en el hogar, con el permiso de un especialista, puede recurrir a medicamentos destinados a detener la inflamación y el dolor. El ejercicio terapéutico y el masaje son efectivos, pero también tienen sus limitaciones. Como complemento a estas medidas conservadoras, se pueden usar remedios caseros.

Las razones

La osteocondrosis de la región cervical puede ocurrir como resultado de varios factores. Las razones son las mismas para hombres y mujeres:

• postura incorrecta;
• escoliosis;
• exceso de peso;
• estilo de vida pasivo;
• lesión espinal;
• actividad física excesiva;
• Enfermedad metabólica;
• predisposición hereditaria;
• choques nerviosos, cargas frecuentes;
• tensión constante en los músculos de la espalda en el área del cuello.

La mecánica de la aparición de la osteocondrosis se asocia con una mayor carga en esta parte de la columna vertebral, que compensa el espasmo de los músculos del cuello. Como resultado, se altera la circulación sanguínea en esta zona, aparecen cambios degenerativos-distróficos en el área del cuello.

síntomas

Los síntomas de la enfermedad dependen de la etapa de los procesos patológicos. En total, hay 4 grados de desarrollo de la osteocondrosis cervical:

escenario	Síntomas característicos
Primero	Parece fácil. La mayoría de las veces hay una ligera tensión en los ligamentos musculares y un ligero síndrome de dolor en el área de los haces nerviosos.
Segundo	El disco sobresale, lo que hace que los espacios intervertebrales se estrechen y los anillos fibrosos se colapsen gradualmente. Los síndromes de dolor pueden ser exacerbados por terminaciones nerviosas pellizcadas
tercera	Los síntomas se agravan mucho: el dolor se vuelve permanente y comienza a irradiarse hacia el hombro y las extremidades superiores. Al palpar la zona afectada, las molestias aumentan drásticamente, puede haber entumecimiento y hormigueo en los dedos cuando se forman las hernias. La movilidad del cuello se ve afectada, las articulaciones se vuelven rígidas
Cuatro	Se caracteriza por la destrucción completa del disco intervertebral, lo que conduce a la constricción del tejido conectivo. Como resultado de tales cambios, una persona desarrolla síntomas tales como: Mareo; falta de cordinacion; ruidos en los oídos

La sintomatología de la osteocondrosis cervical difiere de la enfermedad que afecta a otras partes de la columna vertebral. Esto se debe a la ubicación de las vértebras en este departamento, que están mucho más juntas. La altura relativamente pequeña de los discos intervertebrales significa que incluso con cambios patológicos menores en su estructura, los signos clínicos aparecen de forma aguda. La osteocondrosis de la región cervical ocurre muy a menudo con la compresión de las raíces nerviosas y la médula espinal.

Los síntomas en este caso pueden variar, dependiendo de qué vértebras estén sujetas a cambios degenerativos-distróficos. Habitualmente el síntoma principal es un dolor en el cuello, que se transmite a diferentes zonas del cuerpo: esternón, brazos, mentón, etc. Puede aparecer un crujido característico al girar la cabeza. Los nervios y los vasos sanguíneos pinzados pueden causar entumecimiento de la lengua y las yemas de los dedos. El síndrome de dolor puede variar:

síndrome	descripción
raíz	Causado por un nervio pinzado. El dolor es descendente, agudo. Se extiende hasta el hombro, el antebrazo y la punta de los dedos. Con el síndrome radicular, es posible una sensación de piel de gallina, hormigueo. Otro rasgo característico es la disminución de la elasticidad, la firmeza de la piel, la aparición de una ligera hinchazón y palidez.
arteria vertebral	Se produce cuando se comprime la arteria vertebral. El dolor tiene un carácter pulsátil o ardiente, afecta la región de las cejas, las sienes, el cuello y la coronilla. Suele ser constante, pero puede ser paroxística. La incomodidad aumenta después de un movimiento prolongado o en una posición incómoda. Cuando el cuerpo está debilitado, los síntomas pueden expandirse con manifestaciones de náuseas y pérdida del conocimiento. Si hay una violación del flujo de sangre al cerebro, síntomas como: sordera; ruido en los oídos; falta de cordinacion; pérdida de agudeza visual; dolor en los ojos
migraña cervical	Es causada por la irritación de los ganglios simpáticos que provoca trastornos en el cerebro. Estos incluyen patologías de reactividad vascular y circulación sanguínea. Esto conduce a los siguientes síntomas: zumbido en los oídos; taquicardia; congestión en los oídos; ligero dolor en la cabeza, similar a un ruido
Alta presión sanguínea	Se caracteriza por un aumento de la presión intracraneal. En el síndrome hipertensivo, el dolor de cabeza tiene un carácter explosivo, puede ir acompañado de náuseas y vómitos. Una exacerbación de la enfermedad conduce a un aumento de la temperatura corporal.

tratamiento

No será posible curar completamente la osteocondrosis y eliminar permanentemente sus manifestaciones, pero los síntomas pueden eliminarse. Con la osteocondrosis de la región cervical, puede usar métodos conservadores para reducir los síndromes de dolor, la disfunción de las raíces de la columna vertebral y prevenir complicaciones del proceso degenerativo en los discos intervertebrales.

Para este uso:

• medicamentos;
• Masaje;
• terapia de movimiento (ejercicios fisioterapéuticos);
• remedios caseros.

Es imposible automedicarse con una patología de la columna. Todas las medidas y métodos terapéuticos aplicados deben discutirse con un especialista y, con su aprobación, usarse en el hogar. En ausencia de efectividad de los métodos conservadores (si no puede deshacerse del dolor), debe consultar a un médico, ya que es posible que se requiera cirugía.

medicamento

Con la osteocondrosis cervical, los analgésicos se usan para aliviar el dolor. Se pueden tomar en forma de tabletas y cápsulas. Sin embargo, el tratamiento a largo plazo con analgésicos produce irritación de la membrana mucosa del tubo digestivo, por lo que no deben tomarse con frecuencia.

Para aliviar la inflamación, se usan esteroides, medicamentos hormonales. Si los analgésicos no afectan el proceso patológico en sí, estos medicamentos alivian el dolor. Por lo general, se usan agentes tópicos en forma de ungüentos o tabletas a base de hidrocortisona, dexametasona y prednisolona.

Se recomiendan condroprotectores para restaurar los discos intervertebrales. Contienen sustancias que reemplazan los componentes del tejido del cartílago: ácido hialurónico y condroitina. Sin embargo, la efectividad de estos grupos de medicamentos solo es posible con el uso a largo plazo.

Los relajantes musculares se utilizan para relajar la estructura muscular. Ayudan a aliviar aún más el dolor. Se utilizan en forma de inyecciones. Para el tratamiento de la osteocondrosis, los medicamentos que contienen glicerina y bencimidazol son los más efectivos.

Las vitaminas son necesarias para mejorar la conductividad de las fibras nerviosas y el estado del sistema nervioso periférico. Use vitaminas hidrosolubles B1, B6, B12 y vitaminas liposolubles A, C, D.

La forma más conveniente de medicación para el tratamiento en el hogar de la osteocondrosis son los ungüentos y los geles. Existen varios tipos de agentes externos: calentamiento, antiinflamatorios, analgésicos.

masaje

Con osteocondrosis cervical, el masaje debe realizarse con cuidado y sin cargas de fuerza excesivas. La terapia manual inadecuada puede provocar complicaciones. Al masajear, se debe prestar atención a la región del cuello, la parte superior de la espalda y el área del cuello.

Se recomienda realizar el procedimiento en posición supina. Si el paciente no puede tomarlo, la terapia se realiza sentado. El asistente puede utilizar las siguientes técnicas y técnicas:

1. Acariciando - efectos superficiales en la piel. Se realiza con las manos o con las yemas de los dedos desde la cabeza hasta el tercio superior del centro de la espalda. Desde la base del cuello, puedes recurrir a trazos en zigzag.
2. Flexiones: use los dedos (pulgar e índice) para trabajar a lo largo del cuello en las capas profundas de la piel. Esta técnica se utiliza para tejidos que están alejados de las vértebras.
3. Frotar: el desarrollo de la zona del cuello para calentar la piel y aumentar la circulación sanguínea. Debe utilizarse con extrema precaución sin afectar las apófisis espinosas de las vértebras. El frotamiento se puede reemplazar con aserrado o movimientos circulares.
4. Amasado - efectos sobre el tejido profundo. Tienen un uso limitado principalmente en el área alejada de la región del cuello: la parte superior de la espalda.

El paciente puede realizar masajes y más, en una posición sentada. Puede utilizar técnicas como caricias, frotamientos circulares en la zona del cuello y los hombros. Se recomienda combinar el automasaje con ungüentos para frotar, que están diseñados para aumentar la circulación sanguínea y reducir el dolor.

La terapia manual se puede realizar de forma pasiva utilizando el aplicador Kuznetsov, un dispositivo especial con puntas de plástico que actúan sobre los puntos de acupuntura en la zona del cuello. La acupresión es útil porque le permite estimular los receptores de la piel responsables de los procesos fisiológicos en el cuerpo. En ciertos casos, el aplicador puede ayudar a aliviar el dolor de manera permanente y efectiva, normalizar la circulación sanguínea y restaurar el rendimiento del paciente.

Sin embargo, existen ciertas contraindicaciones para el uso de un dispositivo médico. No se puede utilizar en enfermedades infecciosas, cutáneas, tumorales y vasculares. A pesar de la sencillez del dispositivo, se recomienda consultar primero con su médico sobre la posibilidad de utilizarlo. Si durante el tratamiento con el aplicador hay sensaciones desagradables, el estado de salud empeora, debe abandonarse.

Para una prevención efectiva, puede usar almohadas ortopédicas especiales para dormir. Con la patología de los discos intervertebrales en la región cervical, encontrar la cabeza en una posición incómoda para un descanso de 8 horas contribuye al desarrollo de la enfermedad.

La ventaja de un producto ortopédico es que no solo es una herramienta para la prevención, sino también para el tratamiento: esta es la llamada terapia posicional. Con la elección correcta de una almohada para dormir, el dolor de cuello se reduce significativamente y no es necesario recurrir al peligroso automasaje con movimientos intensivos.

terapia de ejercicio

La terapia de ejercicio es uno de los métodos más efectivos de la terapia conservadora. Sin embargo, debe llevarse a cabo de acuerdo con ciertas reglas. Es deseable que los ejercicios sean creados por un especialista y los primeros cursos se realicen bajo su supervisión.

Recomendaciones para ejercicios terapéuticos:

• La ropa no debe restringir el movimiento;
• Los ejercicios deben realizarse en un área bien ventilada;
• se recomienda realizar clases no antes de media hora después de comer.
• durante la semana se deben repetir hasta 4 sesiones de entrenamiento.
• todos los movimientos deben realizarse sin problemas, ya que una acción rápida puede provocar una complicación;
• es necesario controlar el pulso;
• Si hay dolor durante el ejercicio, debe reemplazarlo con medidas de estiramiento y relajación.
• la intensidad de la enseñanza y el estrés deben aumentarse gradualmente;
• Es conveniente alternar ejercicios de fisioterapia con gimnasia para una correcta respiración.

La terapia de ejercicio para la osteocondrosis cervical no se lleva a cabo en los siguientes casos:

1. El período de exacerbación de la enfermedad, cuando el dolor se manifiesta tanto durante el movimiento como en reposo.
2. Los mareos se producen debido a trastornos circulatorios provocados por la inestabilidad de las vértebras.
3. Hay enfermedades agudas que se presentan con signos de inflamación.
4. El cáncer fue diagnosticado en cada etapa.
5. La coagulación de la sangre está alterada, lo que significa que existe riesgo de trombosis o tendencia a sangrar.
6. Envenenamiento.
7. Existen enfermedades cardiovasculares en etapa de descompensación e hipertensión arterial.
8. Diagnosticado de miopía alta con patología concomitante del fondo de ojo.

Con osteocondrosis de la columna cervical, se recomiendan los siguientes ejercicios:

posición inicial	un conjunto de ejercicios
ponte de pie	circunferencia del cuello. Las manos deben usarse como fijadores de cuello. Al atar el cuello, los pulgares deben estar en la parte inferior de la mandíbula, el resto, detrás de la parte posterior de la cabeza. En esta posición, debe inclinar la cabeza hacia la izquierda y hacia la derecha, permaneciendo en un estado inclinado durante 2 segundos. Después de 8-10 repeticiones, se detiene la correa y se vuelve a realizar el ejercicio. Sentadillas con apoyo en las manos. Debes apoyar las palmas de las manos sobre la encimera y pararte de espaldas a la mesa. Es necesario echar ligeramente la cabeza hacia atrás y estirar el cuerpo hacia arriba, detenerse en la marca máxima durante 2 segundos, luego sentarse sin soltar las manos e inclinar la cabeza hacia adelante. La sentadilla debe ser cómoda. El libro está al revés. Es necesario poner la edición de tapa dura boca abajo para que no se salga. En este estado, debe aguantar durante 3-4 minutos. Si hay alguna molestia, se acortará el tiempo. Este ejercicio sirve para devolver las vértebras a una posición fisiológicamente correcta. Flexión del cuello con resistencia. Debe colocar la palma de la mano en la frente y aplicar presión sobre ella desde el costado de la mano. En este punto, la cabeza debe mantener su posición durante 20 segundos, después de lo cual se lanza hacia atrás y se coloca una segunda palma debajo de la parte posterior de la cabeza. Luego, debe presionar con ambas manos al mismo tiempo, creando tensión durante 5 segundos. Este ejercicio se utiliza para aliviar los espasmos y estirar los músculos. Extensión de cuello con resistencia de cabeza. El ejercicio es similar al anterior. En este caso, la palma de la mano se coloca primero en la parte posterior de la cabeza y se presiona durante 20 segundos, sin cambiar la posición de la cabeza. Después de eso, ella se inclina, la segunda palma se coloca en la frente y se realiza una compresión bilateral durante 5 segundos. Este ejercicio se utiliza para estirar las vértebras. El cuello se dobla con resistencia. Similar a los dos ejercicios anteriores, use las palmas de las manos para crear tensión. Primero, la cabeza se inclina hacia la izquierda, la palma de la mano izquierda se coloca sobre la sien derecha y se presiona suavemente, lo que estira los músculos. Luego se repite el ejercicio en el lado derecho.
sientate en una silla	Es necesario poner las partes inferiores de las palmas de las manos en las sienes, cerrar la mandíbula al inhalar y apretar los músculos. La piel en el área de la sien debe levantarse con las manos. Al exhalar, la tensión se alivia y las sienes se relajan. El ejercicio se repite hasta 5 veces. Las manos con las palmas deben presionarse contra los pómulos para que las puntas de los dedos separados presionen ligeramente las sienes. Con un movimiento lento de la cabeza hacia adelante y hacia atrás, es necesario señalar suavemente los dedos hacia arriba y hacia abajo, deben llegar a la parte superior de la cabeza cuando la cabeza se inclina hacia adelante y caer sobre las mejillas cuando se echa hacia atrás. Este ejercicio le permite tensar y relajar los músculos simultáneamente y mejorar la circulación sanguínea. Ambas manos deben colocarse detrás del cuello, con los dedos cruzados, mientras que el cuello y la espalda deben estar rectos. En esta posición, debe realizar movimientos deslizantes con los dedos mientras inclina la cabeza.

El ejercicio adecuado y regular en la osteocondrosis cervical puede aliviar la tensión, aumentar la circulación sanguínea, fortalecer los músculos del cuello y mejorar la movilidad de las vértebras.

Actividades prohibidas como correr, saltar, columpiarse y empujar, levantar pesas. Además, evite ejercicios que se enfoquen en las manos y colgando. Con el permiso del médico, el paciente puede practicar deportes si ha hecho ejercicio previamente, pero solo con un programa completo de ejercicios.

etnociencia

Se recomienda tratar la osteocondrosis cervical con la siguiente medicina tradicional para uso externo:

1. Comprime las hojas de rábano picante. La planta tiene propiedades antiinflamatorias. Las hojas de rábano picante deben ser jóvenes y frescas. Se sumergen en agua hirviendo durante unos segundos, después de lo cual se aplican inmediatamente en la columna cervical. Desde arriba, la aplicación se cubre con celofán y una bufanda cálida. La compresa se mantiene el mayor tiempo posible. Es recomendable poner un vendaje por la noche y limpiarlo por la mañana.
2. compresa de alcoholNecesitará 300 ml de alcohol médico, 10 tabletas de analgin (polvo), 10 ml de yodo y 10 ml de alcohol de alcanfor. Todos los ingredientes se mezclan bien juntos. La gasa se humedece en la solución resultante, se aplica al dolor de garganta, se cubre con polietileno y se coloca una bufanda caliente encima. La compresa se mantiene no más de 2-3 horas, ya que el alcohol puede causar irritación en la piel. Incluso con lesiones menores, este método está contraindicado.
3. Una compresa de patatas y miel. 1 patata cruda grande, rallada y diluida con 2 cdas. yoCariño. La mezcla resultante se extiende sobre el tejido adherido a la zona dolorida. La compresa se retira después de 2 horas.
4. Ungüento con lúpulo. 1. l. Polvo de cono de lúpulo, triturado con 1 cucharada. yomantequilla frescaLa pomada resultante se aplica al punto dolorido y se aísla.
5. Decocción de helenio. La raíz de la planta del segundo año de vida en la cantidad de 2 cucharadas. yoVierta un vaso de agua hirviendo. La solución se hierve a fuego lento durante 10 minutos, luego se filtra. El remedio helenio se usa para compresas en la columna vertebral. La aplicación se eliminará después de 20 minutos. Este remedio también se usa para baños, al tiempo que aumenta la cantidad de materias primas a 10 cucharadas. yo

Para aliviar el dolor, se recomiendan las siguientes recetas para administración oral:

1. Tintura en brotes de pino. Se recolectan en primavera, seleccionando ejemplares de un tamaño mínimo de 15 mm y máximo de 20 mm. Las materias primas recolectadas se lavan a fondo, se muelen en un molinillo de café y se diluyen con azúcar en una proporción de 2: 1. Los ingredientes se mezclan, se retiran y se almacenan en el refrigerador durante 2 semanas. El remedio resultante se toma en 1 cucharadita. 3 veces al día. La duración del tratamiento es de 3 semanas. La tintura se puede almacenar en el refrigerador hasta por 1 año.
2. jugo de apioLa raíz de la planta se muele en un rallador y se exprime el jugo. Lo bebes en 1 cucharada. yo3 veces al día antes de las comidas. A veces mezclado 1 cda. yoJugo con un vaso de agua hirviendo, insista durante 2 horas. Tal composición se toma en 1 cda. youna hora antes de las comidas 4 veces al día.
3. Infusión de raíz de apio. 3 g de materias primas se llenan con 500 ml de agua hirviendo, espere hasta que se enfríe por completo y consuma 20 ml antes de las comidas.
4. Decocción de hoja de laurel. Se colocan 12 g de materias primas en platos esmaltados, se vierten 300 ml de agua fría, se hierven durante 5 minutos, luego se dejan durante 3 horas y se filtran. La herramienta se toma en pequeños sorbos entre comidas durante todo el día. El resto se bebe antes de acostarse. El curso del tratamiento es de 4 días, luego tome un descanso durante una semana y repita. Como medida preventiva, la terapia se lleva a cabo cada primavera.

Con la osteocondrosis de la columna cervical, puede usar tés de hierbas que tienen un efecto de fortalecimiento general. Bebidas útiles con el uso de:

• hojas de arándano y abedul;
• Manzanilla;
• flores de tilo;
• Rosa salvaje;
• maravilla;
• hipérico;
• cola de caballo;
• agripalma